88式太极拳传人名字　88式太极拳传承者名录

太极拳作为中国传统的武术瑰宝，历经千年传承，其独特的健身养生理念和优美的动作姿态深受人们喜爱。88式太极拳作为太极拳的一个重要流派，其传人众多，传承有序。本文将为您详细介绍88式太极拳传人名字及传承者名录，带您领略这一武术文化的魅力。

一、88式太极拳简介

88式太极拳是一种以柔和、缓慢、连贯、协调为特点的太极拳流派，它融合了太极拳的精华，动作优美，易于学习。88式太极拳的名称来源于其动作总数为88个，每个动作都寓意着一种人生哲理，深受广大太极拳爱好者的喜爱。

二、88式太极拳传人名字

张三丰：太极拳的创始人，被誉为“太极拳祖师”，其传人众多，影响深远。

陈家沟陈氏：陈氏太极拳是88式太极拳的重要流派之一，以陈氏家族为代表，传人遍布全国。

杨式太极拳：杨式太极拳是88式太极拳的另一个重要流派，以杨氏家族为代表，其传人遍布国内外。

吴式太极拳：吴式太极拳是88式太极拳的一个分支，以吴氏家族为代表，其传人遍布全国各地。

武式太极拳：武式太极拳是88式太极拳的一个流派，以武氏家族为代表，其传人遍布国内外。

三、88式太极拳传承者名录

陈正雷：陈家沟陈氏太极拳传人，国家级非物质文化遗产代表性传承人。

杨振铎：杨式太极拳传人，中国武术协会太极拳专业委员会副主任。

吴图南：吴式太极拳传人，中国武术协会太极拳专业委员会副主任。

武禹襄：武式太极拳传人，中国武术协会太极拳专业委员会副主任。

张文广：张三丰太极拳传人，中国武术协会太极拳专业委员会副主任。

四、88式太极拳玩法攻略技巧

学会基本动作：88式太极拳共有88个动作，学习者应先从基本动作学起，逐步掌握。

注重呼吸：太极拳讲究呼吸与动作的协调，学习者应学会正确的呼吸方法。

强调放松：太极拳强调身心放松，学习者应学会在练习过程中保持身心放松。

慢慢来：太极拳练习需要耐心，学习者应循序渐进，不要急于求成。

持之以恒：太极拳练习需要长期坚持，学习者应养成良好的练习习惯。

88式太极拳作为中国传统武术的重要组成部分，其传人名字及传承者名录展现了太极拳文化的传承与发展。通过学习88式太极拳，不仅可以强身健体，还能陶冶情操，提高自身修养。