中国太极拳名家名单　中国太极拳大师名录

太极拳，作为中国传统文化的重要组成部分，以其独特的健身和养生理念，吸引了无数爱好者。在这篇百度经验文章中，我们将为您盘点中国太极拳名家名单，带您领略太极拳大师的风采。

太极拳名家简介

一、太极拳的起源与发展

太极拳起源于中国，历史悠久，距今已有数百年的历史。它融合了道家、儒家等哲学思想，强调“以柔克刚”、“以静制动”，是一种内外兼修的武术。

二、太极拳流派众多

太极拳流派繁多，其中较为著名的包括陈式、杨式、吴式、武式、孙式等。每个流派都有其独特的特点和练习方法。

太极拳大师名录

一、陈式太极拳大师

陈长兴：陈式太极拳的创始人，被誉为“太极拳祖师”。

陈照奎：陈长兴的弟子，陈式太极拳的重要传承人。

二、杨式太极拳大师

杨露禅：杨式太极拳的创始人，被誉为“杨家拳”。

杨班侯：杨露禅的儿子，杨式太极拳的重要传承人。

三、吴式太极拳大师

吴鉴泉：吴式太极拳的创始人，被誉为“吴家拳”。

吴图南：吴鉴泉的弟子，吴式太极拳的重要传承人。

四、武式太极拳大师

武禹襄：武式太极拳的创始人，被誉为“武家拳”。

武式太极拳的传承人还有武维扬、武立新等。

五、孙式太极拳大师

孙禄堂：孙式太极拳的创始人，被誉为“孙家拳”。

孙剑云：孙禄堂的弟子，孙式太极拳的重要传承人。

太极拳练习技巧

一、太极拳的基本姿势

太极拳的基本姿势包括：起势、抱拳、弓步、马步、仆步等。正确掌握这些基本姿势是练习太极拳的基础。

二、太极拳的呼吸方法

太极拳的呼吸方法讲究“腹式呼吸”，即以腹部呼吸为主，配合动作的起落进行呼吸。

三、太极拳的步法与手法

太极拳的步法包括：弓步、马步、仆步等，手法包括：推、拉、按、拍等。正确运用步法和手法，可以使太极拳的动作更加流畅。

观点汇总

太极拳作为中国传统文化的瑰宝，拥有丰富的内涵和独特的魅力。太极拳名家们通过自己的努力，将太极拳传承和发展，使得这一传统武术得以发扬光大。太极拳不仅是一种健身方式，更是一种修身养性的艺术。