太极拳名家廖白简介　廖白：太极拳宗师风采掠影

太极拳，作为中国传统的武术瑰宝，历经千年传承，至今仍焕发着勃勃生机。廖白，作为太极拳界的佼佼者，其宗师风采令人瞩目。本文将为您详细解析廖白这位太极拳名家的生平事迹、技艺特点以及他对太极拳的传承与发展。

一、廖白生平简介

廖白，原名廖建民，生于1945年，浙江温州人。自幼习武，师从太极拳大师陈照奎。廖白在陈氏太极拳的基础上，结合自己的实践经验，形成了独特的太极拳风格。他多次参加国内外太极拳比赛，屡获佳绩，被誉为“太极拳宗师”。

二、廖白太极拳技艺特点

内外兼修，刚柔并济

廖白的太极拳技艺注重内外兼修，刚柔并济。他强调太极拳的内在修养，提倡“心静如水，意守丹田”，使练习者达到身心合一的境界。同时，他的太极拳动作刚劲有力，又不失柔美，具有很高的观赏性。

招式严谨，变化无穷

廖白的太极拳招式严谨，讲究“以柔克刚，后发制人”。他在传统太极拳的基础上，融入了自己的创新，使招式更加丰富多样，变化无穷。这使得他的太极拳在实战中具有很高的应变能力。

强调呼吸，注重养生

廖白在太极拳教学中，十分重视呼吸的运用。他认为，太极拳的呼吸与动作要紧密结合，才能达到养生保健的目的。他的太极拳教学，不仅传授技艺，更注重培养学员的养生观念。

三、廖白对太极拳的传承与发展

建立太极拳学校，培养人才

廖白创办了太极拳学校，致力于培养太极拳人才。他亲自授课，传授太极拳技艺，使更多的人了解和喜爱太极拳。

撰写太极拳著作，传播技艺

廖白撰写了多部太极拳著作，如《廖白太极拳》、《太极拳养生法》等，为广大太极拳爱好者提供了丰富的学习资料。

参与国际交流，推广太极拳

廖白积极参与国际太极拳交流，多次带领学生参加国内外太极拳比赛，将太极拳的精髓传播到世界各地。

四、太极拳名家廖白简介观点汇总

廖白作为太极拳宗师，其宗师风采令人敬佩。他不仅在技艺上独树一帜，更在传承与发展太极拳方面做出了巨大贡献。他的太极拳教学理念，既注重技艺的传承，又强调养生保健，为太极拳的普及与发展奠定了坚实基础。

五、太极拳名家廖白简介相关问答

廖白是哪个地方的太极拳大师？

廖白是浙江温州的太极拳大师。

廖白师从哪位太极拳大师？

廖白师从太极拳大师陈照奎。

廖白的太极拳有哪些特点？

廖白的太极拳注重内外兼修，刚柔并济，招式严谨，变化无穷。

廖白对太极拳的传承与发展有哪些贡献？

廖白创办了太极拳学校，撰写了太极拳著作，积极参与国际交流，推广太极拳。

廖白的太极拳教学理念是什么？

廖白的太极拳教学理念是注重技艺传承，强调养生保健。