太极拳手势名称　太极拳手势术语

太极拳，作为中国传统武术的瑰宝，其手势名称和术语丰富多样，是太极拳练习者必须掌握的基本功。本文将详细介绍太极拳手势名称和术语，帮助您更好地理解和使用这些术语。

一、太极拳手势名称概述

太极拳手势名称是指太极拳中各种手型的名称，它们各有特点，对应着不同的技法和含义。掌握这些手势名称，有助于提高太极拳的练习效果。

二、太极拳手势术语详解

推手

推手是太极拳中的一种基本手法，通过手臂的推送动作，达到平衡对方重心的目的。推手时，要求动作柔和、连贯，手臂与身体协调一致。

揉手

揉手是太极拳中的一种手法，通过手臂的揉动，使对方失去平衡。揉手时，要求手臂灵活，动作柔和，与对方的动作相配合。

抖手

抖手是太极拳中的一种手法，通过手臂的抖动，使对方失去平衡。抖手时，要求手臂抖动有力，动作迅速。

拨手

拨手是太极拳中的一种手法，通过手臂的拨动，使对方失去平衡。拨手时，要求手臂拨动灵活，动作迅速。

抖肩

抖肩是太极拳中的一种手法，通过肩膀的抖动，使对方失去平衡。抖肩时，要求肩膀抖动有力，动作连贯。

托掌

托掌是太极拳中的一种手法，通过手掌的托举动作，使对方失去平衡。托掌时，要求手掌托举有力，动作稳定。

接手

接手是太极拳中的一种手法，通过手臂的接引动作，使对方失去平衡。接手时，要求手臂接引灵活，动作柔和。

提手

提手是太极拳中的一种手法，通过手臂的提起动作，使对方失去平衡。提手时，要求手臂提起有力，动作连贯。

三、太极拳手势术语的玩法攻略

熟练掌握手势名称，有助于提高太极拳的练习效果。

练习时，注意手臂与身体的协调，保持动作的连贯性。

根据对手的动作，灵活运用各种手势术语，以达到平衡对方重心的目的。

在练习过程中，注意呼吸与动作的配合，提高太极拳的内在修养。

四、太极拳手势名称　太极拳手势术语观点汇总

太极拳手势名称和术语是太极拳的重要组成部分，熟练掌握这些术语有助于提高太极拳的练习水平。通过本文的介绍，相信您对太极拳手势名称和术语有了更深入的了解。

五、太极拳手势名称　太极拳手势术语相关问答

太极拳手势名称有多少种？

答：太极拳手势名称有多种，常见的有推手、揉手、抖手、拨手、抖肩、托掌、接手、提手等。

太极拳手势术语的作用是什么？

答：太极拳手势术语有助于提高太极拳的练习效果，使动作更加协调、流畅。

如何练习太极拳手势？

答：通过反复练习，熟练掌握各种手势的动作要领，注意手臂与身体的协调。

太极拳手势术语在实战中有何作用？

答：在实战中，太极拳手势术语可以帮助练习者更好地应对对手，达到平衡对方重心的目的。

学习太极拳手势术语需要注意什么？

答：学习太极拳手势术语时，要注意动作的准确性、连贯性和呼吸的配合。