太极拳有哪些著作名称　太极拳经典著作盘点

太极拳作为中国传统武术的重要代表，拥有着丰富的理论体系和丰富的经典著作。这些著作不仅传承了太极拳的精髓，也为后世学者提供了宝贵的学术资源。下面，我们就来盘点一下太极拳的经典著作。

一、太极拳经典著作盘点

1.《太极拳经》

《太极拳经》是太极拳最早的经典著作之一，由明代著名武术家张三丰所著。该书详细介绍了太极拳的基本原理、拳法和剑法，被誉为太极拳的圣经。

2.《太极拳十三势行功歌》

《太极拳十三势行功歌》是太极拳的又一重要经典著作，由清朝著名武术家杨露禅所著。该书以诗歌的形式，阐述了太极拳的基本功法和练习方法。

3.《太极拳论》

《太极拳论》是太极拳的又一重要著作，由清朝著名武术家王宗岳所著。该书以论述太极拳的拳理为核心，深入浅出地介绍了太极拳的修炼方法和养生之道。

4.《太极拳行功要诀》

《太极拳行功要诀》是太极拳的又一经典著作，由清朝著名武术家武禹襄所著。该书以口诀的形式，阐述了太极拳的练习方法和注意事项。

5.《太极拳剑谱》

《太极拳剑谱》是太极拳的又一重要著作，由清朝著名武术家陈长兴所著。该书详细介绍了太极拳剑的基本功法和演练技巧。

二、太极拳经典著作玩法攻略技巧

1.深入学习太极拳理论

要想真正掌握太极拳，首先要深入学习太极拳的经典著作，了解太极拳的拳理和拳法。可以通过阅读《太极拳经》、《太极拳论》等著作，系统地学习太极拳的理论。

2.循序渐进，持之以恒

太极拳的练习需要循序渐进，持之以恒。可以从基本动作开始，逐步提高难度，不断提高自己的太极拳水平。

3.注重内外兼修

太极拳讲究内外兼修，即注重身体的锻炼，也要注重精神的修养。在练习太极拳的过程中，要注重呼吸、意念的调整，以达到身心合一的境界。

4.善于总结，不断进步

在练习太极拳的过程中，要善于总结经验，发现问题，不断改进自己的练习方法，提高太极拳水平。

太极拳经典著作是太极拳的重要传承资源，通过学习这些著作，我们可以深入了解太极拳的拳理、拳法和练习方法，从而更好地传承和发扬太极拳文化。

问答：

1.太极拳最早的经典著作是什么？

答：太极拳最早的经典著作是《太极拳经》。

2.《太极拳论》的作者是谁？

答：《太极拳论》的作者是清朝著名武术家王宗岳。

3.太极拳有哪些基本原理？

答：太极拳的基本原理包括阴阳、五行、太极等。

4.太极拳的练习方法有哪些？

答：太极拳的练习方法包括基本动作、套路练习、器械练习等。

5.太极拳有哪些养生功效？

答：太极拳具有调节呼吸、增强体质、提高免疫力等养生功效。