禅门太极拳都有谁教的　禅武合一太极拳的传授者有哪些

禅门太极拳，作为融合了禅宗哲学与太极拳技艺的武术流派，近年来备受关注。那么，有哪些高人传授禅门太极拳？本文将为您揭开禅武合一太极拳的神秘面纱。

一、禅门太极拳的历史传承

1. 禅门太极拳的起源

禅门太极拳起源于唐代，由禅宗高僧创立。它不仅是一种武术，更是一种修身养性的方式，强调内外兼修，以静制动。

2. 历代传承者

自创立以来，禅门太极拳经历了多位高手的传承。其中，最为著名的传承者包括：

张三丰：明代武术家，被誉为“太极拳祖师”，他的太极拳理论对后世影响深远。

陈王廷：清代武术家，将太极拳发扬光大，形成了陈氏太极拳。

二、现代禅门太极拳的传授者

1. 现代传承大师

随着时代的发展，禅门太极拳的传承者也不断涌现。以下是一些现代著名的禅门太极拳传授者：

吴鉴泉：当代著名太极拳家，擅长传授陈氏太极拳。

马岳：太极拳名家，以传授杨氏太极拳而闻名。

2. 禅武合一太极拳的传承者

禅武合一太极拳作为一种新兴流派，其传授者同样备受瞩目。以下是一些代表人物：

王宗岳：当代著名武术家，擅长禅武合一太极拳的传授。

张志勇：太极拳家，致力于禅武合一太极拳的推广。

三、禅门太极拳的修炼方法

1. 内功修炼

禅门太极拳强调内功修炼，包括调息、吐纳、冥想等。这些修炼方法有助于提高修炼者的精神境界和身体素质。

2. 外功修炼

外功修炼主要包括太极拳的基本动作、套路练习、实战技巧等。通过反复练习，修炼者可以掌握太极拳的精髓。

四、禅门太极拳的养生保健作用

1. 调节身心

禅门太极拳通过调节呼吸和动作，有助于缓解压力，提高睡眠质量，达到身心平衡。

2. 增强体质

太极拳的练习可以增强肌肉、骨骼和关节的灵活性，提高身体的抗病能力。

观点汇总

禅门太极拳的传承者众多，从古至今，都有许多高人传授这一武术技艺。现代禅武合一太极拳的传承者更是层出不穷，他们致力于太极拳的推广和发扬。通过修炼禅门太极拳，不仅可以提高身体素质，还能达到修身养性的目的。