74式太极拳名称顺序　74式太极拳命名规则

74式太极拳，作为中国传统的武术之一，其动作优美、招式丰富，深受广大武术爱好者的喜爱。了解74式太极拳的名称顺序和命名规则，对于学习和传承这门技艺具有重要意义。

一、74式太极拳名称顺序概述

74式太极拳，顾名思义，即由74个动作组成的太极拳套路。这些动作按照一定的顺序排列，既符合太极拳的内在规律，又体现了太极拳的审美价值。以下是74式太极拳的名称顺序：

1.起式

2.右揽雀尾

3.左揽雀尾

4.单鞭

5.云手

6.单鞭

7.高探马

8.右蹬脚

9.双峰贯耳

10.左蹬脚

11.转身左蹬脚

12.搂膝拗步

13.手挥琵琶

14.挂掌

15.打虎式

16.左蹬脚

17.右下势独立

18.右云手

19.单鞭

20.左下势独立

21.右高探马

22.右蹬脚

23.右左搂膝拗步

24.手挥琵琶

25.左右倒卷肱

26.右揽雀尾

27.左揽雀尾

28.单鞭

29.云手

30.单鞭

31.高探马

32.右蹬脚

33.双峰贯耳

34.左蹬脚

35.转身左蹬脚

36.搂膝拗步

37.手挥琵琶

38.挂掌

39.打虎式

40.左蹬脚

41.右下势独立

42.右云手

43.单鞭

44.左下势独立

45.右高探马

46.右蹬脚

47.右左搂膝拗步

48.手挥琵琶

49.左右倒卷肱

50.右揽雀尾

51.左揽雀尾

52.单鞭

53.云手

54.单鞭

55.高探马

56.右蹬脚

57.双峰贯耳

58.左蹬脚

59.转身左蹬脚

60.搂膝拗步

61.手挥琵琶

62.挂掌

63.打虎式

64.左蹬脚

65.右下势独立

66.右云手

67.单鞭

68.左下势独立

69.右高探马

70.右蹬脚

71.右左搂膝拗步

72.手挥琵琶

73.左右倒卷肱

74.收式

二、74式太极拳命名规则解析

1.动作名称：74式太极拳的动作名称多来源于自然界，如“揽雀尾”、“云手”、“单鞭”等。这些名称既形象地描绘了动作的特点，又寓意了太极拳的内在哲理。

2.动作顺序：74式太极拳的动作顺序遵循了一定的规律。首先是起式，然后是左右揽雀尾，接着是左右云手，再是左右单鞭，以此类推。这种顺序安排既有利于动作的连贯性，又有利于提高练习者的协调性。

3.动作变化：在74式太极拳中，许多动作都有变化。如“揽雀尾”有左、右之分，“云手”有高、低之分，“单鞭”有前、后之分。这些变化使得太极拳套路更加丰富多样。

三、74式太极拳命名规则相关问答

1.74式太极拳共有多少个动作？

答：74式太极拳共有74个动作。

2.74式太极拳的动作顺序是如何安排的？

答：74式太极拳的动作顺序遵循一定的规律，首先是起式，然后是左右揽雀尾，接着是左右云手，再是左右单鞭，以此类推。

3.74式太极拳的动作名称有何特点？

答：74式太极拳的动作名称多来源于自然界，如“揽雀尾”、“云手”、“单鞭”等。这些名称既形象地描绘了动作的特点，又寓意了太极拳的内在哲理。

4.74式太极拳的动作变化有哪些？

答：74式太极拳的动作变化主要包括左右、高低、前后等。这些变化使得太极拳套路更加丰富多样。

5.学习74式太极拳需要注意哪些事项？

答：学习74式太极拳需要注意动作的准确性、连贯性、协调性，以及呼吸与动作的配合。

74式太极拳的名称顺序和命名规则体现了太极拳的内在规律和审美价值。掌握这些规则，有助于我们更好地学习和传承这门技艺。